Všetky články - Strana 525

Všímavosť 8 výhody všímavosti

Filozofia a prax všímavosť je prísne aktuálne a vzbudil veľký záujem tak vo vedeckých kruhoch, ako aj na ulici. Hoci...

Všímavosť 5 praktických tipov pre začiatočníkov

Meditácia v posledných rokoch získava na popularite. Zakaždým, keď dostávam viac otázok od ľudí, ktorí majú záujem naučiť sa meditovať...

Všímavosť, v práci?

„Mozog vyzerá ako počítač. Môžete mať niekoľko obrazoviek otvorených na ploche, ale budete môcť myslieť len na jeden naraz. William...

Všímavosť, srdce budhistickej meditácie

Jon Kabat-Zinn a ďalší odborníci hovoria, že všímavosť je srdcom budhistickej meditácie pre jej vzťah zenová meditácia a Vipassana, obaja...

Všímavosť, umenie bytia v súčasnosti

Poznáte všímavosť? Vo východných spoločnostiach je bežné praktizovať meditáciu tisíce rokov. Táto disciplína zameraná na nájdenie duchovnej rovnováhy sa začala...

Všímavé jedenie alebo ako sa vedome živiť

 Všímavé jedenie alebo vedomé kŕmenie má svoje korene v Mindfulness, aby nás naučilo jesť intuitívnejším, inteligentnejším a uspokojivejším spôsobom. Na...

Nechajte hýčkať naše vlastné-úcta

Zdravá sebaúcta je prvoradá pre každú ľudskú bytosť, pretože budeme čeliť životu s väčšou radosťou a dôverou, čo nám umožní...

Milton H. Erickson a nové teórie o hypnóze

Milton Erickson je považovaný za otca modernej hypnózy, teraz nazývanej hypnoterapia. Tento americký lekár a psychológ bol priekopníkom vo vytváraní...

Použitie milnacipranu a vedľajšie účinky tohto lieku

Existuje veľa antidepresív na trhu, pričom syntetizovali rôzne látky s cieľom znížiť alebo odstrániť typickú symptomatológiu depresívnych epizód. Rôzne typy...