Všetky články - Strana 523

Minimalizmus sa zbaví toho, čo máte, aby ste si vytvorili miesto vo svojej mysli

Pred rozprávaním o minimalizme, rozhliadnite sa a spočítajte objekty, ktoré vidíte... Máte pocit, že sa nahromadilo veľa vecí? Viac ako...

Všímavosť regulovať emócie

"Čo sa objaví (v mysli), len sa na to pozrite" Ajahn Chah všímavosť, alebo úplná pozornosť, je schopnosť mysle pozorovať...

Všímavosť pre náš každodenný život

Oslovenie našej prítomnosti je úlohou, ktorú väčšina z nás čaká. Odpojenie sa od toho, čo bolo v minulosti, alebo od toho,...

Všímavosť pre deti, ktoré sa učia zvládať emócie

Všímavosť pre deti nám dáva celý rad možností, ako zlepšiť ich pozornosť včas, vykonávať váš mozog v empatii, v pokojnom...

Všímavosť pre deti vo vzdelávacích centrách

V posledných desaťročiach boom v Použitie techník Mindfulness preukázalo svoju účinnosť v kontexte klinickej psychológie, získanie priaznivých výsledkov pri intervencii...

Všímavosť na odstránenie negatívnych spomienok na myseľ

Fráza, ktorá sa pripisuje filozofovi a psychológovi Johnovi Deweymu je: „prirodzene si pamätáme, čo nás zaujíma a prečo nás zaujíma“....

Všímavosť pre nezamestnaných bojujúcich proti odradeniu

Strávili sme takmer desaťročie spolu s veľmi vysokou mierou nezamestnanosti, ktorá spôsobila viacnásobné škody pre ľudí, ktorí ju trpia a...

Všímavosť a všímavosť

Čo presne je všímavosť? Tento pojem bol definovaný rôznymi spôsobmi v rôznych spisoch na túto tému, ale viac-menej všetky definície...

Všímavosť na školách pre učiteľov aj študentov

Prax Plná pozornosť alebo Všímavosť, viac ako súbor techník, ktoré majú byť v súčasnosti, je to postoj k životu. Je...