výživa - Strana 7
Kŕmenie pred, počas a po fyzickom cvičení
Mnohí atléti sa pýtajú: čo mám jesť pred tréningom? A počas cvičenia? A po tréningu?Samozrejme, že na všetky tieto otázky...
Potravinárske prídavné látky, aké sú, aké sú typy a účinky na zdravie
Určite veľká časť obyvateľstva bude o tom počuť prítomnosti potravinárskych prídavných látok v potravinách ktoré kupujeme, a to najmä v...
Večer primrose olej 9 výhody a zdravotné vlastnosti
Pupalkový olej pochádza z rastliny pochádzajúcej zo Severnej Ameriky, známej ako pupalka či primula (Oenothera biennis a Oenothera lamarckiana), že...
9 zdravých snackov (veľmi ľahké na prípravu)
Zostať dobre vyživovaný po celý deň je prospešné pre naše zdravie, ale tiež udržiava našu energiu a našu koncentráciu na...
8 Celoročných receptov, s ktorými prekvapíte každého
Koniec roka večera je osobitným dátumom, v ktorom sa stretáva a oslavuje celá rodina vstup do nového roka. Po hojnom...
8 vlastností a výhod manga pre vaše zdravie
Kto nemá dobré mango ako bohatý a výživný dezert? Toto ovocie má výnimočnú chuť a je oceňované vo východných aj...
8 výhod pitnej vody s citrónom v dopoludňajších hodinách
Ovocie boli vždy veľkými spojencami ľudskej stravy. Pred stovkami tisíc rokov ste boli jedným z vzácnych zdrojov cukru, s ktorým...
7 chvenie na zlepšenie svalovej hmoty
Existuje mnoho ľudí, ktorí sa pripoja k posilňovni, aby zlepšili svoje zdravie a tiež estetiku svojho tela. Vystaviť telo ťažkým...
